“Căng thẳng như gà mắc tóc” – Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác ấy ít nhất một lần trong đời, nhất là trong cái guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại. Áp lực công việc, học tập, các mối quan hệ… khiến đầu óc luôn trong tình trạng căng như dây đàn. Vậy làm sao để giải tỏa những cơn stress “bất thình lình” ấy một cách hiệu quả và lành mạnh? Cùng khám phá ngay bí kíp “thần thánh” giúp bạn “đánh bay” stress với những món đồ chơi anti stress tự chế cực kỳ đơn giản mà hiệu quả bất ngờ nhé!
Đồ Chơi Anti Stress Là Gì? Tại Sao Lại “Thần Kỳ” Vậy?
“Mổ Giải” Khái Niệm “Anti Stress”
Nói một cách nôm na dễ hiểu, đồ chơi anti-stress là những món đồ chơi được thiết kế đặc biệt với mục đích giúp người chơi giải tỏa căng thẳng, lo âu, bồn chồn,… Thông qua các thao tác như bóp, nặn, kéo dãn,…, người chơi có thể giải phóng năng lượng tiêu cực, từ đó cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn.
Bí Mật Nằm Ở Đâu?
Nghe có vẻ “vi diệu” nhưng thực chất, hiệu quả của đồ chơi anti stress đến từ chính sự đơn giản và tập trung mà nó mang lại. Khi thao tác với những món đồ chơi này, tâm trí bạn sẽ dần được kéo về hiện tại, tập trung vào cảm nhận của cơ thể, thay vì những suy nghĩ miên man, rối rắm.
Bóp Bóng Bóng Giải Tỏa Căng Thẳng
“Hô Biến” Nguyên Liệu Đơn Giản Thành Đồ Chơi Anti Stress “Xịn Xò”
1. Slime – “Siêu Sao” Của Làng Anti Stress Tự Chế
Slime – món đồ chơi “thần thánh” từng làm mưa làm gió trong cộng đồng giới trẻ chính là một trong những “ứng cử viên” sáng giá cho vị trí “quán quân” trong danh sách đồ chơi anti stress tự chế. Ưu điểm của slime chính là sự mềm mại, dẻo dai, dễ dàng tạo hình và thay đổi màu sắc theo ý thích.
Nguyên liệu:
- Keo PVA: 150ml
- Dung dịch borax (hoặc nước lens): 100ml
- Màu thực phẩm (tùy chọn)
- Kim tuyến, hạt xốp (tùy chọn)
Cách làm:
- Cho keo PVA vào bát.
- Nhỏ từ từ dung dịch borax vào bát keo, vừa nhỏ vừa khuấy đều tay cho đến khi hỗn hợp đặc lại thành khối dẻo, không dính tay.
- Thêm màu thực phẩm, kim tuyến, hạt xốp (nếu muốn).
- Nhào slime khoảng 5-7 phút cho slime dẻo mịn.
2. Bóng Mút/Bóng Bay Gạo – “Chiếc Bóp Nắn” “Bất Diệt”
Nhắc đến đồ chơi anti stress, không thể không nhắc đến những chiếc bóng mút/bóng bay gạo nhỏ xinh, nằm gọn trong lòng bàn tay. Cảm giác bóp nặn những hạt gạo li ti di chuyển bên trong quả thật rất “đã tay” và giúp xua tan căng thẳng hiệu quả.
Nguyên liệu:
- Bóng bay/Bóng mút
- Gạo/Đậu xanh/Đậu đen
Cách làm:
- Cho gạo/đậu vào bóng bay/bóng mút.
- Thổn khí bóng bay/bóng mút.
3. “Thần Chú” Playdough – Vừa Chơi Vừa Sáng Tạo
Playdough – một loại bột nặn “thần kỳ” không chỉ giúp bé phát triển khả năng sáng tạo mà còn là “liều thuốc” giảm stress hiệu quả cho cả người lớn. Ưu điểm của Playdough là mềm dẻo, dễ tạo hình, màu sắc bắt mắt và đặc biệt là an toàn cho trẻ nhỏ.
Nguyên liệu:
- Bột mì: 2 chén
- Muối: 1 chén
- Nước: 1 chén
- Dầu ăn: 2 muỗng canh
- Màu thực phẩm (tùy chọn)
Cách làm:
- Trộn đều bột mì và muối trong một âu lớn.
- Cho nước và dầu ăn vào, nhào đều tay cho đến khi hỗn hợp quyện thành khối đồng nhất.
- Chia bột thành các phần nhỏ, thêm màu thực phẩm theo ý thích.
Bộ Sưu Tập Đồ Chơi Giải Tỏa Căng Thẳng
Lưu Ý “Cần Nắm” Khi Sử Dụng Đồ Chơi Anti Stress
- Nên lựa chọn đồ chơi có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chất liệu an toàn.
- Vệ sinh đồ chơi thường xuyên để tránh vi khuẩn tích tụ.
- Không nên sử dụng đồ chơi anti-stress thay thế cho các phương pháp điều trị y tế chuyên nghiệp nếu bạn đang gặp các vấn đề tâm lý nghiêm trọng.
“Giải Cứu” Tâm Trạng Cùng “Biệt Đội” Anti Stress “Tự Chế”
Với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, bạn đã có thể tự tay tạo ra những món đồ chơi anti stress “xịn sò”, vừa giúp giải tỏa căng thẳng, vừa khơi dậy sự sáng tạo tiềm ẩn. Chần chừ gì nữa mà không “bắt tay” vào thực hiện ngay thôi nào!
Cần hỗ trợ? Liên hệ ngay Hotline: 0372899999 hoặc email [email protected] . Hoặc ghé thăm địa điểm 233 Cầu Giấy, Hà Nội để được tư vấn trực tiếp bởi đội ngũ chuyên viên tận tâm. Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn 24/7!